Джо Диспенза – Разчупете навика да бъдете себе си

Книгата „Разчупете навика да бъдете себе си: Как да изгубим ума си и да си създадем нов” (2012) е написана от д-р Джо Диспенза. Това е книга за самопомощ. Тя има за цел да научи хората как да премахнат негативните мисли и да постигнат положителна промяна. Връзката между субективната и обективната реалност е много силна. Същото е и с връзката между ума и материята. Реалността е променлива. Тя е нещо, което човек изгражда в мислите си всеки ден. Хората, които не създават своята реалност целенасочено, предават контрола върху нея и често затъват в негативизъм. Лесно е да се повярва, че обстоятелствата формират мислите и чувствата. Но всъщност е точно обратното. Мислите и чувствата оформят обстоятелствата. Мозъците на повечето хора реагират на външната реалност, приемайки в себе си всякакви проблеми. Умът трябва да си представи света по нов начин, за да се освободи от съществуващите трудности. Това ще се отрази на реалността. Много хора не осъзнават как начинът им на мислене въздейства върху физическото им здраве.

Много е важно да се познава структурата на мозъка. Навиците на ума и начинът, по който хората се отнасят към себе си и другите, понякога са напълно подсъзнателни. Ако тези привички се повтарят достатъчно често, те установяват невронни мрежи в мозъка. Всеки път, когато чувстваме неудовлетворение от работата, това остава в паметта ни и образува невронни пътища. Тези невронни пътища карат хората да следват собственото си недоволство. Принципът е същият както когато човек минава по един и същи маршрут за работа всяка сутрин. Но това, което е познато, не винаги е най-доброто.

Описание

Книгата „Разчупете навика да бъдете себе си: Как да изгубим ума си и да си създадем нов” (2012) е написана от д-р Джо Диспенза. Това е книга за самопомощ. Тя има за цел да научи хората как да премахнат негативните мисли и да постигнат положителна промяна. Връзката между субективната и обективната реалност е много силна. Същото е и с връзката между ума и материята. Реалността е променлива. Тя е нещо, което човек изгражда в мислите си всеки ден. Хората, които не създават своята реалност целенасочено, предават контрола върху нея и често затъват в негативизъм. Лесно е да се повярва, че обстоятелствата формират мислите и чувствата. Но всъщност е точно обратното. Мислите и чувствата оформят обстоятелствата. Мозъците на повечето хора реагират на външната реалност, приемайки в себе си всякакви проблеми. Умът трябва да си представи света по нов начин, за да се освободи от съществуващите трудности. Това ще се отрази на реалността. Много хора не осъзнават как начинът им на мислене въздейства върху физическото им здраве.

Много е важно да се познава структурата на мозъка. Навиците на ума и начинът, по който хората се отнасят към себе си и другите, понякога са напълно подсъзнателни. Ако тези привички се повтарят достатъчно често, те установяват невронни мрежи в мозъка. Всеки път, когато чувстваме неудовлетворение от работата, това остава в паметта ни и образува невронни пътища. Тези невронни пътища карат хората да следват собственото си недоволство. Принципът е същият както когато човек минава по един и същи маршрут за работа всяка сутрин. Но това, което е познато, не винаги е най-доброто.

Отзиви

Все още няма отзиви.

Напишете първия отзив за „Джо Диспенза – Разчупете навика да бъдете себе си“