Хауърд Кътлър – Изкуството на щастливия живот

Описание

Според Далай Лама щастието е целта на живота и самото движение на нашия живот е към щастието. Въпросът винаги е бил: „Как да стигна до него?“ Той се е опитвал да даде отговор и преди, но никога не е имал помощта на психиатър, който да му помогне да стане посланието му по-лесно разбираемо. Чрез разговори, истории и медитации Далай Лама ни показва как да побеждаваме ежедневната тревожност, несигурност, гняв и обезкуражаване. Хауърд К. Катлър е основният автор на книгата „Изкуството на щастливия живот“ и тя е написана в първо лице, което изразява неговата гледна точка. Но книгата се основава най-вече на идеите на Далай Лама. Сам той описва своя метод като автор, който е събрал и включил личните си разговори с Далай Лама, както и цитати от негови произведения или публични речи.

Д-р Катлър изследва много аспекти от ежедневието. Това включва взаимоотношенията, загубите, стремежа към богатство и ни представя как да пътуваме през препятствията в живота, имайки дълбок и постоянен източник за дълбок мир. Намирането на щастие не е непременно лесно, но винаги е възможно. Всеки може да стане по-щастлив, като развие състрадание и поддържа добри навици на ума.

Отзиви

Все още няма отзиви.

Напишете първия отзив за „Хауърд Кътлър – Изкуството на щастливия живот“